跑步可以提高性功能吗?

分类:跑步问答 标签:跑步好处

跑步是最简单的一种运动方式,如果跑步能提高性功能,相信大家很乐意多多跑步。那么,究竟跑步能增强性功能吗?

相关调查显示,80%被调查的长跑者表示跑步使他们成为更好的爱人。75%的被调查者表明自从他们开始跑步性生活变得更加和谐。66%的长跑者比不跑步的人更具性吸引力。这些长跑的积极效果与更加的身体健康状况,自我肯定的概念都是相互关联的。

美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。
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