早上跑步的坏处

分类:跑步问答 标签:早晨跑步, 早上跑步

人的血压在早上比较高,容易出问题。

植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些。

如果一清早晨雾未散去时跑步,一些灰尘也在空气中漂浮,对人的健康不利。
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